心理疏导可以在医院或专业机构进行。具体选择取决于个人的需求、情况和偏好。一些大型医院设有心理科或心理咨询门诊部,提供心理疏导和治疗服务。这些医院通常有专业的心理医生和心理治疗师团队,可以提供面对面的心理咨询和治疗。除了医院,还有专门的心理健康机构、心理咨询中心、心理诊所等,也提供心理疏导和治疗服务。这些机构可能由心理学专业人士或专业治疗师运营,提供个体治疗、团体治疗、家庭治疗等不同形式的心理疏导。选择医院还是机构可以根据问题的性质和严重程度来决定。如果问题比较严重,如严重的精神障碍或心理问题,去医院可能是比较合适的选择。如果问题比较轻微,如一般性的情绪问题或人际关系问题,可以选择去心理机构。